Як поводити себе під час карантину

Як поводити себе під час карантину: психологічні рекомендації педагогам від соціально-педагогічної служби школи В Україні, як і в багатьох інших країнах, вже другий місяць триває карантин. І це не може не турбувати педагогів. Що ж робити, щоб допомогти собі нейтралізувати напругу, негативні емоції?