![](https://shkola-internat.org.ua/wp-content/uploads/2024/03/photo_2024.jpg)
Люди здатні на більше, ніж самі про себе думають. І впоратися зі стресом їм
під силу – як самостійно, так і з допомогою спеціалістів. Існує набір технік та
навичок, які допомагають пережити кризові ситуації дітям і дорослим.
ЮНІСЕФ зібрав у цій брошурі інформацію про ознаки, які вказують на
потребу звернутися за психологічною підтримкою, техніки допомоги собі та
дітям, ігри та вправи для стабілізації емоційного стану, а також контакти
спеціалістів.