Люди здатні на більше, ніж самі про себе думають. І впоратися зі стресом їм
під силу – як самостійно, так і з допомогою спеціалістів. Існує набір технік та
навичок, які допомагають пережити кризові ситуації дітям і дорослим.
ЮНІСЕФ зібрав у цій брошурі інформацію про ознаки, які вказують на
потребу звернутися за психологічною підтримкою, техніки допомоги собі та
дітям, ігри та вправи для стабілізації емоційного стану, а також контакти
спеціалістів.
